News
Felicidade
Hora da refeição muito complicada?
Como é por ai?? Dificil? Precisa inventar várias coisas na hora da refeição? Eric desde que nasceu é mais dificil nessa hora, até hoje tem bem menos apetite que o irmão. Max também sempre foi tranq...
Maternidade leve
Rejuvenescendo de dentro para fora!
Percebeu a diferença? Na esquerda eu (Fê) em 2016 e na direita eu hoje, 5 anos depois!Recebi esta foto da esquerda esta semana nas minhas lembranças e pensei…nossa, vou comparar com uma atual pois ...
Felicidade
Hábitos que trazem mudanças profundas!
Sua vida está um CAOS? Sente se sobrecarregada? Está feliz? ? E como você trata a vida e a si mesma???.?Bem, há 2 anos nos deparamos com esse problemão...Todos os dias acabavam iguais...esgotadas e...
Brincar com os filhos
Meninos com casa da Barbie, sim!
Meninos com casa da Barbie, sim! E a receberam após negociação: não por ser de menina, mas como parte do exercício de desapegarem (alguns brinquedos doados, outros vendidos - para entenderem também...
Conciliar tarefas
Você consegue (e precisa) dar conta de tudo?
É possível mesmo "dar conta"?Filhos, marido, casa, profissão, vida social, atividade física...como fica nossa saúde mental nesta busca por "dar conta" de tudo?
Não perca esta live que fizemos com a...
Mulher feliz
Dicas para uma vida mais leve!
Mudanças de hábito sempre são coisas simples, mas não significam que sejam fáceis…também não significa que iremos gostar de 100% do que temos que fazer para mudar!
A primeira atitude: DECIDA mudar...
Equilibrio pessoal
Sempre há como mudar!
Qual seu sonho? Que vida você quer? Está feliz com o que faz?Pode ser que já esteve feliz, mas não está mais. Principalmente após a maternidade, mudamos muito...e a profissão que tanto gostávamos p...